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근로장려금 신청은 어떤사람이 하는 것일까? 근로장려금 신청은 어떤사람이 하는 것일까? 벌써 5월이 중반이 자나가 버렸습니다.5월은 근로장려금을 신청할 수 있는 달이기 때문에 잊지말고 꼭 챙겨받아야합니다. 몇일전 홈택스에 근로장려금 사전신청 서비스가 오픈되었으니 신청자격이 되신다면 일찍일찍 신청하시는 것이 좋겠지요? 국세청 홈택스 홈페이지에 들어가시면 근로장려금 사전예약은 4월 25일부터 오는 30일까지 시행됩니다.근로장려금 이란 열심히 일을 하고 있는 근로자, 종교인, 사업자 가구에 대하여 근로를 장려하고 실질적인 소득을 늘려주기 위해서 저소득층 가구에게 지원해 주는 금액을 말합니다. 실질적인 가구당 총급여액, 총 소득을 확인하고 지급하게 됩니다. 근로장려금은 현재 일을 하고 있지만 벌이가 적은 사람에게 지원하는 지원금입니다. 여기서 포인트는 올.. 더보기
모바일배그 트리거 W8 사용 후기 모배잘하는법 답은 장비빨 모바일배그 트리거 W8 사용 후기 모배잘하는법 답은 장비빨 저는 이제 트리거 없이는 모바일배그 못합니다. 처음에 트리거 이용하면 사기탬이다 뭐다 말이 많았는데 지금은 쓰고안쓰고는 선택입니다. 이것도 사용자 실력에 따라 달라지기 때문에 그런말은 필요 없는 것 같습니다. 물론 제가 트리거를 않쓰면 실력은 바닥을 치고 있을 것이기 때문에 더욱 그런것 같습니다. 의미없지만 제 랭크는 플레티넘이에요. 트리거가 없다면 이 랭크 근처도 못 갔을 겁니다. 기존에 사용하던 얼마전부터 트리거가 말썽이었습니다. 소모품이기도 하고 한 1년 썼으니 오래 썼죠. 이제 그만 쓰고 버려야되는 건지 인식이 잘 안되기도 하고 트리거의 트리거 부분(?)을 분실해서 조준이 불편해진 것도 한 몫 했습니다.. 그래서 과감하게 버리고 새로 구매.. 더보기
광명 이케아 영업시간 휴무일 알고 이용하기 광명 이케아 영업시간 휴무일 알고 이용하기 이케아 저렴하다는 이야기는 많이 들어보셨죠? 인테리어 가구에서 사무용 가구까지 저렴하고 깔끔한 가구들을 판매하고 있으며 인터리어용 소품들도 판매하고 있는 이케아 입니다. 요즘은 심플하게 집안을 사무실을 꾸미려는 사람들 때문에 더욱 인기가 높아지고 있는 이케아 입니다. 광명 이케아 처음 생겼을땐 매주 주말마다 차막히고 사람많아서 붐비고 해서 주말엔 가는게 아니라는 말까지 들렸는데 지금은 그정도는 아닌 것 같습니다. 이케아는 세계적인 가구 판매점입니다. 대형마트는 휴무일이며 영업시간이며 많은 제제가 있었지만 이케아는 그렇지 않습니다. 연중 무휴입니다. 그래도 우리나라 가장 큰 명절인 설날 당일, 추석 당일에만 쉬고 있습니다. 일하시는 분들은 많이 고생이시겠지만 그래.. 더보기
고양 이케아 영업시간 휴무일 알고 이용하자 고양 이케아 영업시간 휴무일 알고 이용하자 이케아가 한국에 들어온지는 이제 꾀 된것 같습니다. 인테리어 가구에서 사무용 가구까지 저렴하고 깔끔한 가구들을 판매하고 있는 이케아 입니다. 요즘은 심플하게 집안을 사무실을 꾸미려는 사람들 때문에 더욱 인기가 많은 이케아 입니다. 고양 이케아 처음 생겼을땐 매주 주말마다 차막히고 사람붐비고 해서 주말엔 가는게 아니라는 말까지 돌았는데 지금은 그정도는 아닌 것 같습니다. 이케아는 세계적인 대형가구 판매점입니다. 대형마트와는 다릅니다. 대형마트는 휴무일이며 영업시간이며 국가에서 많은 제제가 있었지만 이케아는 그런거 없습니다. 연중 무유입니다. 그래도 우리나라 가장큰 명절인 설날 당일, 추석 당일에는 쉬고 있습니다. 그러니 일하시는 분들은 많이 고생하실 것 같아요. .. 더보기
홈플러스 익스프레스 휴무일 영업시간 알아보고 가세요 홈플러스 익스프레스 휴무일 영업시간 알아보고 가세요 이제는 우리 주변에서 흔이 볼 수 있게 된 홈플러스 익스프레스 입니다. 예전에 대형마트 찾아가야되는 번거로움이 있었지만 요즘은 같은 가격으로 가까운 곳에서 이용할 수 있게 되어서 참 편리해 졌습니다. 대형마트가 시장상권을 잡아먹는다는 말도 있지만 소비자로서 합리적인 선택을 하는것은 어쩔 수 없는 부분인것 같습니다. 대형마트보다 동네 시장이 좋은 것들은 좋은대로 이용하면 되는 것이고 대형마트에 이점을 최대한 활용하는 것인 현명한 소비자로서 합리적인 선택을 하는 것이라고 생각합니다. 대형마트가 문 닫았을때 찾아갈 수 있는 것이 홈플러스 익스프레스 입니다. 홈플러스 익스프레스는 홈플러스와 영업시간 휴무일이 다르기때문에 알고 가는 것이 중요합니다. 그렇지만 홈.. 더보기
노브랜드 휴무일 영업시간 / 지역별 매장별 노브랜드 휴무일 영업시간 / 지역별 매장별 요즘 우리 주변에 노브랜드 매장들이 하나둘씩 생기고 있어서 관심이 가게되는 매장입니다. 노브랜드는 말그대로 브랜드 없이 제품을 만들어서 상품에 브랜드 가격을 뺐다라는 개념으로 판매를 하고 있습니다. 그래서 가격이 조금 저렴합니다. 그렇다고 질이 떨어지는 것이 아니라 영양이나 질적이 부분도 브랜드 제품과 거의 동일하도고 볼 수 있습니다. 다만 가격에 초점을 두고 있기때문에 고가형은 없습니다. 고가형이 없다는 것이 퀄리티가 떨어진다는 말은 절대 아닙니다. 가성비가 가장 뛰어난 제품들을 팔고 있다는 이야기 입니다. 예전에는 이마트 한켠에서 일부품목만 판매하던 노브랜드는 몇년전부터 전국적으로 매장을 늘려가고 있어서 우리주변에서 어렵지 않게 만나 볼 수 있습니다. 네이버.. 더보기
왕좌의게임 시즌8 1화 다시보기 리뷰 / 자막 다운로드 왕좌의게임 시즌8 1화 다시보기 리뷰 / 자막 다운로드 오래동안 기다려오 왕좌의게임 시즌8 드디어 시작하였습니다.이번시즌이 왕좌의게임 마지막시즌이라고 하니 앞으로의 내용이 더욱 기대가 됩니다.그동안 벌려놓은 이야기 왠만한 내용들은 다 마무리 지어 놨으니 이렇게 끝내기에 충분한 것 같습니다.또 이제 왕좌의게임이 끝나면 무슨 미드를 기다려야하는 것인지 걱정이 많이 지네요아무튼 왕좌의게임 시즌8 1화 리뷰 시작합니다. 대너리스와 함께 윈터팰로 돌아오는 존스노우.대너리스의 많은 병력들을 대리고 오기 위해서 여왕에게 고개를 숙이고 북쪽으로 오게 됩니다.거세병, 도드락인, 처남용병단 등 많은 병력을 가진 대너리스 여왕화이트워커와 싸우기 위해서 많은 병력을 대리고 왔지만 북쪽사람들은 이들은 환영하지 않습니다. 윈터팰.. 더보기
조현병 원인 증상 조심해서 나쁠건 없습니다. 범죄 치료 조현병 원인 증상 조심해서 나쁠건 없습니다. 범죄 치료 조현병 이란 환청, 망상, 이상 행동을하고 말을 횡설수설하는 등 의 증상이 있는 것을 말합니다. 감정이 매마르고 말수가 적어지고 흥미가 의욕이 없어지고 대인관계에도 이상이 생기게 된다고 합니다. 전에 보이던 활동이 줄어들고 흥미가 있던 것도 없어지고 사회적으로 관계가 적어지고 문제가 생기는 등 의 증상이 생기는 병입니다. 조현병 은 업무 능력, 사회적 관계, 자기 관리 능력이 현저하게 감소하게 된다고 합니다. 이런 징후가 6개월 이상 지속되거나 한달가 두가지 이상의 증상이 나타난다면 조현병을 의심해 봐야 합니다. 조현병 은 주로 늦은 청소년기나 성인기 초기에 나타납니다만 아동기나, 성인기 중, 후반에 나타난 한다고 합니다. 질병 발생빈도는 남녀 차이.. 더보기
삼성카드 포인트 사용처 알려드릴게요 삼성카드 포인트 사용처 알려드릴게요 삼성카드를 사용하다보면 카드포인트가 쌓이게 되요. 생각없이 사용하더라도 포인트는 계속 쌓이게 되요. 저같은 경우 신경안쓰고 한 1년 정도 한카드만 사용하게되면 카드포인트는 어느세 눈덩이 처럼 불어있어요. 그런데 쓰려고하면 이게 쓸수있는데가 딱히 없고 또 포인트 쌓으려고 카드사용하면 이상하게 안 쌓여요. 생각없이 쓰다가 확인해야 엄청 쌓여있어요. 이렇게 쌓인 카드포인트 어디서 어떻게 사용하는지 모른다면 카드포인트가 무슨 소용이겠어요? 삼성카드 포인트 사용처 는 다른 카드 포인트 사용처보다 많아요. 예상보다 많은 곳에서 이용할 수 있어서 놀랐어요. 생각보다 많은 곳에서 이용할 수 있기때문에 삼성카드 포인트 쌓아두었다가 한번에 쓰는 것이 좋을 것 같아요. 물론 조금씩 쌓일때.. 더보기
롯데카드 고객센터 효과적으로 이용하기 롯데카드 고객센터 효과적으로 이용하기 롯데카드 이용하다보면 롯데카드 고객센터에 전화할 일이 생기게 됩니다. 롯데카드 이용하면서 고객센터에 전화할일이 안생기는 것이 가장 좋은일이지만 어쩔 수 없는 상황은 자주 벌어 집니다. 고객센터에 전화를 해야하는 일은 보통 좋은일이 아니기 때문에 전화할일 없는 것이 가장 좋습니다. 카드를 분실했다거나 도난사고 등이 가장 흔하게 고객센터에 전화를 하는 일이고 카드승인 대금결제 등 많은 이유로 카드사에 연락할 상황이 오게 됩니다. 가장 쉽게 편하게 롯데카드 고객센터를 이용하는 방법은 전화를 이용하는 방법이 있습니다. 상담원과 통화로 원하는 서비스를 이용하는 것이 가장 쉽게 이용하는 방법입니다. 대표번호로 전화하는 방법은 가장 쉬운 방법이긴 하지만 가장 오래걸리는 방법일 수.. 더보기
삼성카드 고객센터 효과적인 사용법 삼성카드 고객센터 효과적인 사용법 신용카드 이용하시고 계신사면 삼성카드 하나씩 가지고 계실거라고 생각되요. 핸드폰 약정, 요금할일 때문에 많은 사람들이 신용카드 신규발급으로 이용하고 있어요. 이미 할인을 받고 있다고 하더라도 다른 카드사에 새로운 신용카드를 개설하면 또 혜택을 받을 수 있기 때문에 많은 사람들이 만들고 있어요. 삼성카드를 안만들고 핸드폰 약정을 하는건 왠지 손해보는 느낌이 들기 때문이죠. 삼성카드 고객센터 전화번호 1588-8700 삼성카드 고객센터 어떻게 효과적으로 이용하는 방법은 초점을 조금만 바꾸면 쉽게 이용하실 수 있습니다. 핸드폰이나 피씨로 각종 검색엔진에서 삼성카드 고객센터라고만 검색하면 전화번호야 금방 찾으실 수 있고 다른 정보들도 손쉬게 찾을 수 있는 편한 세상에 살고 있음.. 더보기
하나카드 고객센터 업무시간 전화번호 알고계시나요? 하나카드 고객센터 업무시간 전화번호 알고계시나요? 아마 카드를 안쓰시는 분은 있어도 하나만 이용하시는분은 없을거라고 생각해요. 체크카드를 이용하다보면 신용카드의 혜택들이 좋아보이고 신용카드 하나 이용하기 시작하면 다른 신용카드들의 혜택이 보이기 시작하니까요.그러게 신용카드를 이용하시다보면 하나카드도 하나씩 들고 계실겁니다. 예전에 하나카드 2X가 포인트가 두배로 쌓이는 꾀 괜찮은 카드라고 소문이 났었죠. 하나카드 이용하시는 분들은 대부분 포인트 생각하시는 분들이 많으시다고 알고있어요. 또 하나카드 이용하시는 분들은 하나은행을 이용하시면서 하나카드도 이용하시는 분들 많으실거에요. 신용카드 이용하시다가 불편한 점이나 불만사항들이 생겼을 때 고객센터에 전화해서 문의하거나 항의하고싶은 내용들 있으실거에요. 그럴.. 더보기
기결수 미결수 뜻 알아봅시다 기결수 미결수 뜻 알아봅시다 오늘 국정농단사건 최순실 씨가 오늘부로 구속기간이 만료되어 기결수가 되었다는 기사를 봤어요. 그런데 기결수 무슨 뜻인지 모르니까 이게 뭔소리인가 싶더군요. 또 박근혜 전 대통령도 16일까지가 구속기간이라고 하더라구요. 그래서 더 궁금하게 만드는 부분이 었어요. 미결수에서 구속기간 만료로 기결수가 되었다. 그렇다면 미결수 기결수 둘다 무슨 뜻인지 알아보도록 할게요. 기결수 뜻 징역이 확정된 상태로 구금중인 사람을 말합니다. 미결수 뜻 징역이 확정되지 않은 상태로 구금중인 사람을 말합니다. 기결수 미결수 가장 큰 차이점은 징역이 확정되었느냐 아니냐의 차이가 가장 큽니다. 형사재판을 치루었고 징역형이 확정된 상태로 구금중이라면 기결수 신분이고 재판을 아직 치루지 안았다면 미결수 신.. 더보기
감태 효능 불면증 극복에도 좋아요. 감태 효능 불면증 극복에도 좋아요. 감태는 미역과에 해조류 입니다. 감태가 각종 티비 프로그램에 나오면서 건강에 좋은 식물으로 알려지게 되었죠. 제주도 일부 남해안에서 자라라는 감태는 다년생 식물입니다. 감태는 맛잇는 김이라는 뜻의 이름이에요. 감태는 파래보다는 가늘고 매생이보다는 두껍습니다. 감태는 명주실처럼 한올한올이 선명하고 청정 갯벌지역에서만 자란다고 합니다. 감태는 뻘에서 잘자라고 파래는 돌에서 잘 자란다고 합니다. 감태는 각종 영양소가 풍부해서 건강식품으로 잘 알려져 있어요. 감태 효능 자세히 알아보도록 할게요. 감태 효능 불면증 개선에 효과적이라고 합니다. 요즘 불면증으로 잠을 잘 못주무시는 분들이 많습니다. 스트레스때문이기도 하고 핸드폰 때문이기도 하죠. 그러다보면 수면장애가 생기는 분들이.. 더보기
폐암 초기증상 뭐죠? 알아보고 암 면역 특강 들어보자 폐암 초기증상 뭐죠? 알아보고 암 면역 특강 들어보자 폐암은 지금도 계속 꾸준히 증가하고 있습니다. 전 세계적으로 금연에 대해서 노력하고 있어도 폐암은 줄고있지 않아요. 폐암에 원인이 흡연만 있는게 아니기 때문이죠. 대기오염이 심각하기때문이죠. 중국발 스모그가 미세먼지가 불어오는 우리나도 폐암의 위험에 방치되어 있다고 보시면 되요. 흡연자뿐만 아니라 남녀노소 할 것 없이 폐암은 두려운 존제고 피해야 하는 존제입니다.폐암은 매우 위험한 암이지만 초기에 발견하고 치료할 수 있는 암입니다. 폐암을 조기에 발견하려면 폐암에 증상을 알아야 대비할 수 있습니다. 그렇지만 폐암의 초기증상은 거의 없습니다. 폐가 몸에 문제가 생겼다는 신호를 보낸다면 이미 어느정도 진행되었다는 의미일 수 있습니다. 운이좋아 초기에 증상.. 더보기
남자 다이어트 식단 지금도 늦지 않았습니다. 남자 다이어트 식단 지금도 늦지 않았습니다. 겨울이 찾아오고 옷이 두꺼워 졌습니다. 겨울이 되니 이제 한시름 놓입니다. 이제 다이어트 좀 하라는 소리 그만 들어도 될테니까요. 그렇지만 두꺼운 옷이 배를 다 가려주지 못 할 만큼 많이, 너무 많이 커져버렸습니다.여자분들은 보통 피부 밑 지방, 피하지방에 살이 찝니다. 피하지방이 많은 곳이 팔뚝, 엉덩이, 허벅지에 쌓입니다. 아시겠지만 살은 이쁘게 찌지 않습니다. 엉덩이와 허벅지의 경계를 없에고 팔뚝 살은 쳐져서 늘어집니다. 남자분들은 이런면에서는 조금은 나은 편입니다. 주로 복부에 많이 찌기 때문이죠.그렇지만 복부에 쌓이는 지방은 대부분 내장지방입니다. 피하지방보다 내장지방이 더 위헙합니다. 소화기관에 활동을 방해하고 콜레스테롤 상승에 주 요인입니다. 고혈.. 더보기
기초대사량 계산기 알고 사용하세요 기초대사량 계산기 알고 사용하세요 겨울이라고 다이어트 손놓고 계시는 건 아니죠? 겨울이야 말로 다이어트에 최적이라고 할 수 있습니다 네, 물론 최적에 계절은 갖다 붙이기 나름입니다. 저도 알아요 맞는 말인지 아닌지는 이 포스팅 끝까지 읽어보고 판단하세요! 왜 겨울이 다이어트에 최적의 계절이냐면 기초대사량이 자동으로 올라가는 계절이기 때문입니다. 그러면 기초대사량이 왜 자동으로 올라가는지 알려드릴게요 겨울은 춥습니다. 춥다는 건 몸이 체온을 유지하기 위해 열량을 소모해야함 한다는 것입니다. 살을 빼려면 열량을 소모해야되는데 가만히만 있어도 열량을 소모하하면서 기초대사량이 올라가게 됩니다. 그럼 기초대사량이 무엇이냐 생존을 위해서 사용하는 대사량을 기초대사량이라고 합니다. 간단한 예로 숨쉬기 위해서 사용되는.. 더보기
기초대사량 높이는 법 7가지 / 겨울 다이어트 성공하자! 기초대사량 높이는 법 7가지 / 겨울 다이어트 성공하자! 성공적인 다이어트를 위해선 기초대사량을 높이는 것이 필수적입니다. 특히 겨울철에는 체온유지를 위해서 기초대사량이 자연스럽게 올라가가기때문에 다이어트에 적기라고 할 수 있어요. 물론 몸이 체온유지를 위해서 열량을 많이 소비하다보니 움직이기 귀찮아 지는게 가장 큰 문제이긴 하지만요.그렇다고 가만히 앉아서 봄이 오길 기다리고 있을 순 없어요. 왜냐구요? 간단해요. 아무것도 안하면 더 살이 찌는 계절이 겨울입니다. 일단 추워서 잘 안나가게 됩니다. 기초대사량이 높아지는건 체온유지를 위해서 입니다. 근데 안나갑니다. 그럼 체온유지를 위한 기초대사량이 덜 올라가게되죠. 이것만이 문제가 아닙니다. 안나가고 집에 있는데 집이 너무 따뜻합니다. 더 안움직입니다. .. 더보기
등산효과 7가지 알아시나요? / 정력에도 좋을까요? 등산효과 7가지 알아시나요? / 정력에도 좋을까요? 요즘 미세먼지가 없는 날이 많아서 동네 뒷산 올라갔다 왔습니다. 공기도 맑고 경치도 좋으니 기분까지 맑아지는 느낌이었습니다. 이렇게 경치 좋은 곳이 바로 옆에 있는데도 왜 자주 안다닐까 하는 후회도 들었습니다. 이번 주말엔 가까운 관악산이라도 올라야겠다라는 생각했습니다. 등산이 건강에 좋다고 알려져 있는데 왜 좋은지 어디에 좋은지 등산효과 소개해드리도록 하겠습니다. 1. 체력 향상 한시간이상 산을 오르내리는 운동이기 때문에 자연스럽게 근력운동이 되어 체력이 향상됩니다. 등산을 하는동한 심폐기능도 향상은 물론 운동을 하는동한 땀을 흘리면서 노폐물을 배출됩니다. 또 등산은 울퉁불퉁한 산을 걷는 운동이기 때문에 유연성, 민첩성까지 올라 갑니다. 2. 요통 감.. 더보기
샹떼꼬르 다이어트 프리미엄 진짜효과 / 굶지않고쉽게살빼는방법 이번엔 소개해 드릴 잇탬은 상떼꼬르 다이어트 프리미엄 입니다^^홍진영 샹떼꼬르 다이어트 프리미엄 진짜효과 굶지않고 쉽게 살빼는 방법성공적인 다이어트를 위한집에서쉽게살빼기위한다이어트 잇템! 알아봅시다 연예인들이 많이 사용하는 샹떼꼬르 다이어트 프리미엄은 페북이나 인스타그램만 조금 둘러봐도 확인할 수 있어요연예인들이 사용한다는 건 그만큼 믿을 수 있는 제품이고 효능이 확실하다는 뜻!다이어트는 굶는 것이라는 이상한 법칙을 깨버리는 신개념 제품 삼시세끼 다 먹으면서 편하게거짓말 같지만 사실이라는 말씀그래서 건강한 몸매관리를 할 수 있다는 것! 다이어트에 체중감량이 중요하지만 건강관리도 중요하죠굶어서 빼는 신체리듬을 무너지고 요요현상이 오게되죠샹떼꼬르 다이어트 프리미엄에서는 이 문제를 풀었습니다프리미엄이라는거 함.. 더보기

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